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Tag Archives: ダイエットメニュー

なめろうを食べる時、夫は言う。「なめろうを、なめろう。」完全に意味不明だけど、きっと、なめろうが好きなんだろう。鯵が美味しい季節になって、近所に新鮮な魚をおいてるスーパーが出来たので、鯵のなめろうを作った。 … read more

旅行とかなんだかんだで1週間ほど自炊をしてなかったから、料理する感覚がなくなってて、久しぶりに料理したら変な感じ。しばらくは味が変だったりするのかな。外食続きで体調が変だったし体重が増えたので、胃に優しいダイエットメ… read more

沢山食べても太らないって勝手に思い込んでるメニューNO1が浦上そぼろ！どうやら長崎の郷土料理でメジャーな食べ物じゃないらしい。豚肉とゴボウと糸こんとモヤシをキンピラ風に炒めるのがアリー流。本当は豚肉じゃなくてカマボ… read more